PROGRAM MINUTOWY I EDYCJI PUCHARU POLSKI – PASYM 07-09.10.2016
Piątek 07-10-2016
Przyjazd ekip do 18.30
do 20.30 kolacja
20.30 konferencja techniczna w sali nad basenem
Sobota 08-10-2016
ŚNIADANIE 6.30 do 8.30
PŁYWANIE
8.30 do 8.45 rozgrzewka Penta Day dziew.seria 1-7
8.50 start serii 1
9.05 do 9.20 rozgrzewka Penta Day dziew.seria 8-14
9.20 start serii 8
9.35 do 9.50 rozgrzewka Penta Day chł..
9.50 start serii 1
10.10 do 10.30 rozgrzewka 2 -bój dziew. seria 1-9
10.30 start serii 1
10.50 do 11.10 rozgrzewka 2-bój dziew. seria 10-17
11.10 start serii 10
11.30 do 11.45 rozgrzewka sztafet Penta Day
11.50 start sztafet Penta Day
OBIAD 12.30 do 14 .30
PŁYWANIE
14.30 do 14.50 rozgrzewka 2-bój chł. seria 1-10
14.50 start serii 1
15.10 do 15.30 rozgrzewka 2-bój chł. seria 11-20
15.30 start serii 11
15.50 do 16.10 rozgrzewka 3-bój dziew.
16.10 start serii 1
16.35 do 16.55 rozgrzewka 3-bój chł.
16.55 start serii 1
BIEG Penta Day
14.40 POKAZ TRASY
15.00 start 1 serii Penta Day dziew.
15.30 start 1 serii Penta Day chł.
16.00 sztafeta Penta Day
18.00 zakończenie zawodów Penta Day
STRZELANIE
9.00 1 serii dziewcząt
9.30 2 seria dziewcząt
10.00 1 seria chłopców
10.30 2 seria chłopców
KOLACJA 18.30 do 20.00
20.00 sala konferencyjna duża – Spotkanie z trenerem kadry narodowej
Niedziela 09-10-2016
ŚNIADANIE 6.30 do 8.30
BIEGI -TEREN OŚRODKA
8.30 POKAZ TRASY
9.00 start 1 serii dziewcząt dwubój
9.40 start 1 serii chłopców dwubój
10.30 start 1 serii dziewcząt trójbój
11.00 start 1 serii chłopców trójbój
OBIAD 12.00 do 13.30
ZAKOŃCZENIE ZAWODÓW godz,13.30
Ze sportowym pozdrowieniem Ryszard Krzysztofowicz